Université populaire Adret

Pilates ados et jeunes adultes

Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds pour mieux stabiliser sa colonne vertébrale et équilibrer les rapports entre souplesse et force musculaire; prendre conscience de sa posture et acquérir les bons réflexes pour l'améliorer.
No de cours 61
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 13 février 2019, 16:00 - 17:00
20 février 2019, 16:00 - 17:00
27 février 2019, 16:00 - 17:00
13 mars 2019, 16:00 - 17:00
20 mars 2019, 16:00 - 17:00
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Responsable Dolt Nathalie
Animateurs/-trices Schmutz Nathalie
Prix du cours 150.00 CHF
Maximum de participants 10 personnes
Remarques Prendre un tapis de sol.
Lieu Ancienne école de Champlan - Salle de classe 02
Rue de l'Ecole 54
1971 Champlan

Agenda

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