Université populaire Adret

Pilates ados et jeunes adultes

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Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds pour mieux stabiliser sa colonne vertébrale et équilibrer les rapports entre souplesse et force musculaire; prendre conscience de sa posture et acquérir les bons réflexes pour l'améliorer.
No de cours 61
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 13 février 2019, 16:00 - 17:00
20 février 2019, 16:00 - 17:00
27 février 2019, 16:00 - 17:00
13 mars 2019, 16:00 - 17:00
20 mars 2019, 16:00 - 17:00
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Responsable Dolt Nathalie
Animateurs/-trices Schmutz Nathalie
Prix du cours 150.00 CHF
Maximum de participants 10 personnes
Remarques Prendre un tapis de sol.
Lieu Ancienne école de Champlan - Salle de classe 02
Rue de l'Ecole 54
1971 Champlan

Agenda

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Programme
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Case postale 93
1966 Ayent
027 398 31 67
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