Université populaire Adret

Pilates 2019 - mardi 19h15

Nouveau !
Confirmé !
La méthode Pilates est un ensemble d'exercices variés visant à renforcer les muscles essentiels à une bonne posture; prévenir les maux de dos; acquérir une grande force abdominale; se muscler en longueur et non en masse; améliorer la souplesse, l'équilibre et la coordination; favoriser un travail efficace et relaxant grâce à une bonne respiration.
No de cours 46a
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 02 avril 2019, 19:15 - 20:15
09 avril 2019, 19:15 - 20:15
16 avril 2019, 19:15 - 20:15
07 mai 2019, 19:15 - 20:15
14 mai 2019, 19:15 - 20:15
-
Responsable Dolt Nathalie (076 675 66 40)
Animateurs/-trices Kryeziu Arberita
Prix du cours 150.00 CHF
Maximum de participants 10 personnes
Remarques Prendre votre tapis de sol.
Lieu Ancienne école de Champlan - Salle de classe 02
Rue de l'Ecole 54
1971 Champlan

Agenda

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
29 30 01 02 03 04 05
06 07 08 09 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 01 02
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
27 28 29 30 31 01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Télécharger la liste des cours
Programme
Université populaire Adret
Place du Village 11
1972 Anzère
027 398 31 67
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour améliorer votre expérience utilisateur et réaliser des statistiques de visites.
Lire les mentions légales ok