Université populaire Adret

Hatha Yoga

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Le hatha yoga permet de se détendre et de développer sa force intérieure et physique. Ces gestes accomplis en douceur et dans le respect de ses propres limites, assouplissent la colonne vertébrale et aident à la circulation de l'énergie. Ce cours s'adresse à toute personne en quête de bien-être et d'harmonie qui souhaite maintenir ou améliorer sa forme physique, sa coordination et son équilibre.
No de cours 36a
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 07 décembre 2018, 09:15 - 10:15
14 décembre 2018, 09:15 - 10:15
11 janvier 2019, 09:15 - 10:15
18 janvier 2019, 09:15 - 10:15
25 janvier 2019, 09:15 - 10:15
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Responsable Dolt Nathalie
Animateurs/-trices Rentmeister Tatiana
Prix du cours 150.00 CHF
Maximum de participants 10 personnes
Remarques Prendre avec soi un tapis de sol.
Lieu Ancienne école de Champlan - Salle de classe 02
Rue de l'Ecole 54
1971 Champlan

Agenda

Février 2019
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